verrine pamplemousse, carottes et banane

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Voici des verrines de saison. Le mélange est original, on a beaucoup aimé.



Ce sont des simples verrines à base de pamplemousse, carottes, oranges, citron, yaourt nature, miel et banane.



1 pamplemousse
4 carottes
3 oranges
jus de 1/2 citron
1 yaourt nature
1 à 2 c à s de miel
une banane pour décorer



Peler les oranges et pamplemousse. Couper les en petits morceaux.
Dans un mixeur, mettre le yaourt, le jus du citron, les 2 cuillères de miel, les carottes râpées et les morceaux des oranges et pamplemousse. Mixer et verser dans des verrines. Décorer avec des rondelles de bananes.

 

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Comments

[TOURIA]

mmmmmmmmmmerci pour ce jus à faire bientot il commence à faire chaud

[Amal]

vraiment originale! merci pour le partage, bon dimanche! biz

[noufi]

Très belle recette de saison et de région oriental j'adore les agrumes d'Oujda elles sont plus juteuses et elles ont du goût. Merci Johayna pour ce magnifique partage

[salma82]

hummmmmmmmmmmmmmmmm, machalah kaychahiw

aidak moubarak saiddddddddddddd joujou

fin ghbarti

[btissam]

trés jolie cette association bravo pour la recette bise btissam